POTENCIAR NUESTRA SALUD MENTAL

Miércoles 13 de Setiembre, 2017

Este lunes arrancó la semana del bienestar que se enfoca en la promoción del bienestar mental en los espacios en los cuales se aprende, trabajan, juegan y se aman, el sábado. 

Culminará con una caminata por la salud en el concejo nacional de deportes.


Esta mañana estuvieron en el local de CEBINFA de Obdulia Rivas. Donde los pequeños de la institución elaboraron asaditos frutales y sanwichitos de colores, luego realizaron gimnasia cerebral y actividades recreativas con el objetivo de promover la buena alimentación desde muy pequeños.

En nuestro país desde hace unos años se registran incrementos de trastornos mentales asociados a cuadros depresivos y de ansiedad en su mayoría por problemas económicos, maltratos sufridos en el propio entorno cercano entre otros. Esta situación causa desgaste a nivel físico y mental.

Para evitar debemos tener pensamientos positivos y evitar los negativos , realizar actividades físicas y por supuesto el consumo de comidas saludables


Fuente: Alejandra Romero 



Otras noticias

 
Copyright 2016 - latele - Cruz del Chaco y Profesor Torres - Telefax: +595 21 608 767 (RA)